Ik weet niet wat ik zeggen moet

Eind 2020 verscheen het boek ‘Ik weet niet wat ik zeggen moet. Hoe praat je over dood, verlies en rouw?’ van Mariska Overman en Rob Bruntink verschenen. Het is een praktische gids vol tips en adviezen om gesprekken te voeren die doorgaans als moeilijk worden ervaren: over dood, verlies en rouw.

Onderstaande tekst staat op de achterflap:

Je loopt in de supermarkt en ineens zie je verderop de overbuurman lopen. Je hebt net via via gehoord dat zijn vrouw overleden is. Wat doe je? Spreek je hem aan, of draai je je hoofd weg in de hoop dat hij niet heeft gezien dat jij hem zag? En als je wel wat wilt zeggen, wát dan?

Ervaringen met dood, verlies en rouw roepen al snel ongemak op. Als een collega ernstig ziek is, een vader op de school van je kind is overleden, of als je hoort dat die vriendin van vroeger niet lang meer te leven heeft. Wat zeg je dan? Ik weet niet wat ik zeggen moet… helpt je op weg om het gesprek toch aan te gaan. Daarnaast geeft het ook handreikingen hoe je met je eigen partner of ouders over de laatste levensfase kan praten.

‘Ik weet niet wat ik zeggen moet’ is een rijk en overzichtelijk naslagwerk om te bewaren, te koesteren, én vooral om te gebruiken. Na het lezen van dit boek, weet jij wél wat je zeggen moet.

‘Ik weet niet wat ik zeggen moet’ is geschreven voor iedereen die wil weten hoe je met elkaar praat over dood, verlies en rouw. Ook geschikt voor zorgverleners.

Het boek is te bestellen in de winkel van deze website. Klik daarvoor op deze link. Als je het boek bestelt, krijg je er twee extra’s bij:

• een zakkaartje Wees LIEF (gericht op de omgang met mensen die in rouw zijn), gebaseerd op het boek
• een flyer met ‘De vijf O’s’: een samenvatting van hoe je níét moet reageren op mensen die ernstig ziek zijn of in rouw zijn, eveneens gebaseerd op het boek

Wie het boek leest, komt verwijzingen naar een aantal gratis downloads tegen. Deze staan hieronder:

Het hulpmiddel De vijf O’s geeft aan hoe je níét moet reageren op iemand die jou voor het eerst vertelt dat hij/zij ongeneeslijk ziek is. Of dat hij/zij recent een dierbare is verloren. Ofwel: mijd de Oplossing, de Overdrijving, het Oordeel, het Omdraaien en het Opfleuren.

Het hulpmiddel Wees LIEF maakt duidelijk hoe je het beste kunt omgaan met iemand die rouwt. Luister, toon Interesse, Erken de emoties en Faciliteer: bied hulp in praktische zin.

De begrippenlijst van Ik weet niet wat ik zeggen moet geeft uitleg bij diverse begrippen die vaak in de gezondheidszorg door zorgprofessionals gebruikt worden. Zoals advance care planning, individueel zorgplan, palliatieve zorg, respijtzorg, et cetera.

De uitgebreide Inhoudsopgave van het boek maakt het mogelijk snel terug te vinden wat je zocht.

Wil je van het boek ‘Ik weet niet wat ik zeggen moet’ tevens een werkboek maken, dan kan dat. In dit document staan twaalf opdrachten. De opdrachten nodigen jou uit om stil te staan bij de eigen verhouding tot de thema’s dood, verlies en rouw.

Podcasts

Er zijn twee podcasts gewijd aan het boek. Luister hier de podcast van uitgeverij Ten Have. In editie 14 van deze Slimmer Leven-podcast is Rick van Rijthoven in gesprek met Mariska en Rob. Of luister hier – via Spotify -naar een interview met Rob in de podcast Stervensgoed van Diana Stassen.

Radio

Mariska en Rob waren kort na de publicatie van het boek in de uitzending van Stax & Toine op NPO1. De uitzending is hier terug te luisteren (of te kijken).